和食中心の食生活一ヶ月送った結果wwwwwwww

28レス

タグ: いいね! ニキビ 納豆 梅干し味噌汁 お菓子アイス 麦茶 結果 フルーツ ジュース 和食中心 おかず 日一切れ それだけ 食生活一ヶ月 ニキビゼロ お前ら 体重 ご飯 ちょっと 状態

1 :名無しさん:2018/08/11(土) 02:11:06 ID:???


1:名無しさん@おーぷん2018/08/10(金)19:28:21ID:XT2
ニキビゼロになり
体重も勝手に減ってスマートにwwww

ジュースを麦茶に
お菓子アイスを冷凍したフルーツに
ご飯のおかずは納豆や梅干し味噌汁を中心にしただけで健康的にw
お前らもやってみw

記事URL:http://alfalfalfa.com/articles/229678.html
2 :名無しさん:2018/08/11(土) 02:12:11 ID:???
3日でハンバーグやパスタや中華食いたくなる
俺はストレスのほうで健康もってかれそう
3 :名無しさん:2018/08/11(土) 02:25:03 ID:???
小麦製品がアレルギーやニキビの原因やで、
アメリカ系小麦は漂白処理、防カビ剤、そしてイーストフードと言う化学物質まみれで、
それを焼いて化学反応させたものを摂取しているんだから、大量の化学物質で
内臓に炎症ダメージ、アレルギー反応で皮膚炎症でニキビや毛穴の炎症などが起きる、
でも小麦アレルギーは軽度だとアレルギーにすら気が付かない奴も多い、
だから原因を知らぬまま安いパンを食べたり、油まみれ塩分まみれのラーメンを摂取して
内臓や粘膜に炎症を起こしたまま負荷をかけて、糖尿や肝臓機能低下などによるダメージを受けている

お米はね、精米して洗って水炊きするだけの安全な主食なんだよ、
エネルギー源としては、純度が高くアレルギーになるような化学物質などが無いから、
適度に摂取する事で、小麦製品ほど内臓への負担はないんだよね、

日本人なら米を食えよ、アメリカから輸入させられている小麦製品は、
その輸入量から販売価格までアメリカ様の言いなりで、日本は買わされているんだよね、

TPPに参加しないアメリカは、その特権をTPPに上書きされたくないから拒否しているだけで、
この不平等貿易を早く辞めさせないと、本来のグローバルな貿易とは言えない、

アメリカの小麦の消費を増やす為に、将来人口が減るからとコメの減反や、
水田を畑に変えるなんてことを推奨して、コメの生産量や備蓄米を落としていたんだからね

みんな米を食えよ、
4 :名無しさん:2018/08/11(土) 02:31:00 ID:???
>>1
アホらし
そんなんでニキビ出来なくなる訳がない
5 :名無しさん:2018/08/11(土) 02:35:38 ID:???
>>1
和食以前の問題やぞ
6 :名無しさん:2018/08/11(土) 02:41:36 ID:???
>>1
塩分多い
7 :名無しさん:2018/08/11(土) 02:44:58 ID:???
>>1
健康的ってなんで分かるの?
頭ヤられてるってこと?
8 :名無しさん:2018/08/11(土) 02:49:38 ID:???
塩分は6g未満にしたほうがいい
あと肉より魚の方が不飽和脂肪酸があるからよい
9 :名無しさん:2018/08/11(土) 03:09:36 ID:???
<<28
方言きもい
10 :名無しさん:2018/08/11(土) 03:25:11 ID:???
>>4
ニキビでなくなるかどうかは知らんが油の量は減るよ。
胃腸をやって殆どおかゆしか食えなかった時期があったんだけど、顔から出る油がなくなって驚いたからな。
やっぱり食事の影響はでかいわ。
11 :名無しさん:2018/08/11(土) 03:30:12 ID:???
>>7
ニキビがなくなって肥満解消したって書いてあんだろ
目ついてんのかおのれは
12 :名無しさん:2018/08/11(土) 03:36:02 ID:???
>>7
真夜中に屁理屈ばっかりこねるんじゃないよ
13 :名無しさん:2018/08/11(土) 03:38:48 ID:???
<<33
頻度高くて草

14 :名無しさん:2018/08/11(土) 03:58:17 ID:???
砂糖を減らせば大概良くなる
15 :名無しさん:2018/08/11(土) 04:02:29 ID:???
>>3
反米主義か米マンセーかはっきりしろ
16 :名無しさん:2018/08/11(土) 04:15:52 ID:???
バナナが効いてるんだよ。カリウムと食物繊維で
17 :名無しさん:2018/08/11(土) 05:12:01 ID:???
<<48

18 :名無しさん:2018/08/11(土) 05:24:43 ID:???
米の代わりにキャベツ食ったら最強になってワロタ
米はクソ&クソやぞ…実際に筋トレやってる奴なら分かるやろ
19 :名無しさん:2018/08/11(土) 05:28:27 ID:???
ワイもせななぁとは思うんやけどなぁ
なかなかなぁ
20 :名無しさん:2018/08/11(土) 06:07:04 ID:???
>>6
WHOの基準の方が日本人に合ってないんやで
21 :名無しさん:2018/08/11(土) 06:27:19 ID:???
>>1
↓それな。この時期は汗かくからまだ平気なんだろうな。
22 :名無しさん:2018/08/11(土) 06:32:36 ID:???
しらんけどw洋食重視の食生活を送るなら、幼児の(・・・出来れば2代にわたってw)頃からがいいんじゃね?それ以外は、成長期を過ぎれば全部贅肉になるのが洋食だと思うよw
日本人が大きくなれなかった要素を含みつつ、完璧な栄養バランスを保ってたのが和食文化でもあると思う。
23 :名無しさん:2018/08/11(土) 06:56:05 ID:???
西洋人すら自国の食文化は太り易いわ高コレステ高乳酸だわ油多いわ高糖質だわで和食を勧めるのにグラノーラとかパンとかに走っちゃう日本人さん…
24 :名無しさん:2018/08/11(土) 07:49:29 ID:???
>>7
頭やられてんのはてめーだゲェジよく読めよ
せめて読んでからツッコミ入れろよ
25 :名無しさん:2018/08/11(土) 08:52:06 ID:???
>>15
え?はっきりしてるじゃん
26 :名無しさん:2018/08/11(土) 09:07:20 ID:???
>>3
中国産以上に米国産は危ないとよく聞く
ネズミが紛れこんでいたクズ肉の山を使ったりしているらしい

27 :名無しさん:2018/08/11(土) 09:51:54 ID:???
好きにしろ

お前の人生だ
28 :名無しさん:2018/08/11(土) 15:38:21 ID:???
<<33

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