ワイ38歳オフィスワークマン、15年ぶりに筋トレしてみたら肋骨にヒビが入るwwwww

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タグ: ヨッメ 背筋力 ワイ38歳オフィスワークマン 握力右左 ホームセンター 常日頃 チューブ トレーニング不足 模様wwwwwwww 肋骨 哀愁 ヒビ ベンチ お当時バレー部 身体測定 同級生 負荷 栄養

1 :名無しさん:2018/01/12(金) 20:35:53 ID:???

1:名無しさん@おーぷん2018/01/10(水)20:15:30ID:ADK
高3の身体測定で背筋力223、握力右67左65

年は取りたくないのぅ・・・



記事URL:http://alfalfalfa.com/articles/208985.html
2 :名無しさん:2018/01/12(金) 20:37:03 ID:???
全速力で走れなくなってる
体力がないとか、息が上がるとかそういう問題じゃない。意識に体がまったくついていってないのに驚愕し、
さらにこれ以上つづけたら、ヒザも足首も死ぬと感じる事態に
3 :名無しさん:2018/01/12(金) 20:38:01 ID:???
あと、逆上がりもできなくなってたりするぞw
4 :名無しさん:2018/01/12(金) 20:42:18 ID:???
<<10
既婚かよクソが
5 :名無しさん:2018/01/12(金) 21:49:04 ID:???
>>1
吉幾三

6 :名無しさん:2018/01/12(金) 21:49:53 ID:???
少なくとも最低限の体型は維持しとかないと、いざという時に怖いぞ
生活習慣病にも罹りやすくなるしね
不安な人はウォーキングくらいは検討したほうがいい
7 :名無しさん:2018/01/12(金) 22:08:38 ID:???
<<10
38で未婚だったらヤベーだろw
8 :名無しさん:2018/01/12(金) 22:26:24 ID:???
30過ぎたら適度な運動は意識した方がいいよ

俺も去年まで肩から太股からアキレス腱まで体中節々に痛みがあったのが、体動かすの日課にしてから節々の痛みも無くなってきたし風邪もひかなくなった
9 :名無しさん:2018/01/13(土) 00:55:35 ID:???
<<12
筋トレで肋骨折れるのなら骨髄腫を疑うレベル
10 :名無しさん:2018/01/13(土) 03:02:58 ID:???
おそらく大抵のおっさんが鉄棒で一回も体が上がらないよ。やってみー、ショックやで。
11 :名無しさん:2018/01/13(土) 05:53:59 ID:???
たかが38やそこらの若造が、年取ったアピールすなボンクラが。片腹痛いわボケ。
おどれが怠惰な生活送っとっただけだろが豚。
12 :名無しさん:2018/01/13(土) 17:12:40 ID:???
>>1
えぇ……老化早すぎやろ。
学生時代比べたら、1より雑魚だった自分ですらまだピンピンしてるぞ。
(もちろん社会人になってからスポーツ始めたとかはない)

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